Стресс назван Всемирной организацией здравоохранения «Эпидемией здоровья 21-го века»
80%
компаний оценивают стресс сотрудников, как сильнейшую угрозу развития компании и получения прибыли
компаний оценивают стресс сотрудников, как сильнейшую угрозу развития компании и получения прибыли
90%
населения США постоянно находится в состоянии сильного стресса. 30% из них — почти каждый день.
населения США постоянно находится в состоянии сильного стресса. 30% из них — почти каждый день.
Основные причины стресса
Отношения
Развод, ссоры с супругом или супругой, недопонимания со стороны детей, ссоры с друзьями, невозможность излить душу, поделиться сокровенным.
Работа
Авральный режим, боязнь ошибки, поведение клиентов или руководства. Задержки заработной платы, потеря работы, незапланированные расходы, кредиты
Информация
Многие чувствуют себя неполноценными, листая соц.сети и наблюдая за идеальной жизнью блогеров. Также стандарты красоты, навеянные фотографиями моделей в глянце и ТВ, заставляют испытывать негативные эмоции.
Здоровье
Большинство россиян спят меньше необходимой нормы часов и использует в пищу слишком много сладкой и вредной пищи
Ольга Маркина
— В течении 20 лет я работаю с совершенно разными людьми и ситуациями. Но большинство из моих клиентов приходят ко мне из-за стресса. Кто-то ссорится с близкими, кто-то сгорает на работе, кто-то не может найти подход к детям или не знает, как замедлиться и начать получать удовольствие от жизни. Именно поэтому я решила создать Закрытый клуб, где вы сможете решить свои проблемы и получить ответы на вопросы.
Врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук
Закрытый клуб
В Закрытом клубе вы получите возможность пошагово проработать каждую из сфер вашей жизни по авторской методике и получить инструменты, которые ранее были доступны лишь небольшому кругу клиентов дорогостоящих личных консультаций.
Закрытый клуб соединяет в себе инструменты от нейропсихоанализа до даосских практик и огромный опыт, чтобы эффективно работать с внутренними состояниями тревоги, страдания и помогать людям повышать уровень счастья и удовлетворенности жизнью
Закрытый клуб соединяет в себе инструменты от нейропсихоанализа до даосских практик и огромный опыт, чтобы эффективно работать с внутренними состояниями тревоги, страдания и помогать людям повышать уровень счастья и удовлетворенности жизнью
Закрытый телеграм канал
Вы входите в круг единомышленников, с которыми можно общаться и делиться успехами. Каждую неделю вы получаете новые практики и медитации, а так же задания для самостоятельной работы
Тут нужен упор на ежедневных практиках , полезной информации и тд.
Вы входите в круг единомышленников, с которыми можно общаться и делиться успехами. Каждую неделю вы получаете новые практики и медитации, а так же задания для самостоятельной работы
Тут нужен упор на ежедневных практиках , полезной информации и тд.
Закрытый инстаграм аккаунт
Вас ждут онлайн-встречи с Ольгой Маркиной и другими ведущими экспертами. Во время эфиров у вас будет возможность задать свой вопрос Ольге и получить на него ответ. А также вы сможете участвовать в совместных благотворительных проектах сообщества.
Тут упор на онлайн общение, семинары, медитации и коммуникацию
Вас ждут онлайн-встречи с Ольгой Маркиной и другими ведущими экспертами. Во время эфиров у вас будет возможность задать свой вопрос Ольге и получить на него ответ. А также вы сможете участвовать в совместных благотворительных проектах сообщества.
Тут упор на онлайн общение, семинары, медитации и коммуникацию
База материалов
Вам будет предоставлен «гид по медитации», а также все необходимые чек-листы и дополнительные материалы для полноценной практики. Кроме того, для членов закрытого клуба действует программа лояльности и специальные условия на все продукты Ольги Маркиной
тут упор на полезную базу знаний
Вам будет предоставлен «гид по медитации», а также все необходимые чек-листы и дополнительные материалы для полноценной практики. Кроме того, для членов закрытого клуба действует программа лояльности и специальные условия на все продукты Ольги Маркиной
тут упор на полезную базу знаний
Уникальные знания
Практики клуба - это уникальные знания, психологические программы, лайфхаки и консультации эксперта с огромным опытом работы с сознанием и подсознанием.
Авторская методика
Программа клуба строится на основе авторской методики динамического интегративного метода, который соединяет инструменты от нейропсихоанализа до даосских практик для эффективной работы с внутренними состояниями человека
Мировые практики
При создании программы клуба были использованы лучшие мировые практики и дает их системно, чтобы вам не приходилось тратить время на поиски и изучение сотен тысяч методик из сотен философских, психологических и духовных школ.
Результаты
-
Улучшение вашего снаВаш сон нормализуется. Вы сможете полноценно отдыхать и восстанавливать свои ресурсы во время ночного сна. -
Сближение с детьмиВы найдете варианты взаимодействия с детьми, сблизитесь и станете лучше понимать друг друга. -
Повышение эффективнсотиВы станете более успешными в бизнесе и повысите свою работоспособность. -
Уменьшение стрессов и страховУровень удовлетворенности жизнью повысится за счет избавление от страхов и стрессов. -
Улучшение отношений в семьеОтношения с любимым человеком станут гармоничными и приятными. Вы станете максимально близки друг к другу, а количество ссор будет стремиться к нулю -
Потребление информацииНаучитесь ограничивать себя в информационном потреблении. Перестанете сравнивать себя с более успешными, богатыми, красивыми людьми
Программа обучения
Медитации и практики
Еженедельно в закрытом телеграм-канале будут появляться новые практики, которые помогут избавиться от навязчивых состояний, тревожности, депрессии, повышенной агрессивности, улучшат концентрацию внимания.
Еженедельно в закрытом телеграм-канале будут появляться новые практики, которые помогут избавиться от навязчивых состояний, тревожности, депрессии, повышенной агрессивности, улучшат концентрацию внимания.
Онлайн-встречи
В закрытом инстаграм-аккаунте вы окунетесь в общество с интересных людей, открытых к высокому уровню осознанности. Попадете в принимающий и поддерживающий круг общения
В закрытом инстаграм-аккаунте вы окунетесь в общество с интересных людей, открытых к высокому уровню осознанности. Попадете в принимающий и поддерживающий круг общения
Мастер-классы
Это уникальная возможность получить ответы и рекомендации от опытного психотерапевта и других специалистов без дополнительной оплаты за личные консультации.
Это уникальная возможность получить ответы и рекомендации от опытного психотерапевта и других специалистов без дополнительной оплаты за личные консультации.
© ISCE, 2020
Услуги предоставляются ИП Маркина О.А.
Услуги предоставляются ИП Маркина О.А.